В НАСА выяснили, что космонавты плохо спят

13.08.2014

Ученые американского космического ведомства после масштабных статистических исследований пришли к выводу, что человек в космосе сталкивается с проблемами со сном.



НАСА проверили данные о состоянии членов экипажей шаттлов и американских астронавтов с Международной космической станции. Так, специалисты изучили по четыре тысячи ночей на Земле и на околоземной орбите. Всего в исследовании участвовали больше ста космонавтов. 

Ученые выяснили, что в космосе человек спит на часа меньше нормы. Кроме того, многие астронавты принимали снотворные лекарства, чтобы поспать хотя бы 5-6 часов во время космических вахт. 

Результаты исследований заставили специалистов беспокоиться, поскольку недостаток сна сказывается на скорости и эффективности мыслительной деятельности. Недосып, по мнению экспертов, может стать причиной ошибочных решений в экстренных ситуациях. 

Недосып у астронавтов вызывают несколько факторов. Причиной может стать смена заката и рассвета каждые 90 минут, к тому же, микрогравитация на МКС сбивает естественные биоритмы человека. На данный моментмедики из НАСА при помощи многочисленных исследований ищут способ вернуть космонавтам нормальный сон. 

Для хорошего сна на Земле придумано множество способов. Можно, к примеру, на потолок установить карту звездного неба и почувствовать себя космонавтом и при этом наслаждаться здоровым сном. Предварительно необходимо посмотреть на фото натяжных потолков “Звездное небо” в Домстрой, а затем сделать выбор. Любуйтесь звездным небом прямо на своем потолке.



Уважаемые читатели! "Залайкать" и "твитнуть" - лучший способ сказать интернет-ресурсу "спасибо":



Возврат к списку

(Нет голосов)



Вернуться