Как не "сгореть" на работе

07.06.2010

Трейдинг на forex или как надо работать

Такие необходимые качества в любой профессиональной деятельности, как высокая работоспособность, общая выносливость, умение нестандартно мыслить и устойчивость к стрессам зависят от нескольких причин


Почти от любой работы можно получать удовольствие, затрачивая минимальное количество сил, если следовать нескольким несложным рекомендациям:

    * Выбранная должность должна хоть как-то соответствовать личностным особенностям работника. Каждое рабочее место требует вполне конкретных навыков. Их отсутствие может стать большой проблемой, так как все придется делать через силу, а результат в итоге будет слишком незначительный, чтобы рассчитывать на какой-то карьерный рост.
    * Необходимо всегда искать мотивацию. Пусть для начала это будет высокая зарплата – неважно. Главное, всегда помнить, почему и как возникло желание устроиться именно на эту работу.
    * На работу человек может тратить треть всего времени, которое ему отпущено в течение суток. Поэтому важно все делать без напряжения. За малейшие удачи – обязательно хвалить себя. Нельзя постоянно требовать от себя невозможное.
    * Любое большое и сложное задание можно разделить на несколько небольших заданий. Таким способом будет гораздо легче с ним справиться.
    * Любая неудача – это важный урок, из которого можно извлечь пользу, поэтому она не повод для расстройства. На многие вещи можно посмотреть с разных сторон. Пусть чаще всего это будет хорошая сторона. Каждое дело, пусть даже на первый взгляд незначительное – может стать шагом навстречу большой мечте (например, повышению в должности).
    * Иногда заметную пользу могут принести методы самовнушения. Аутотренинг помогает повысить самооценку, более позитивно оценивать действительность, настроиться на достижение успеха, например, в трейдинге, анализе и других манипуляциях на forex.
Если на рабочем месте всегда беспорядок, то и дела будут расстроены. Под рукой следует оставлять только самое необходимое.
Прежде чем приступить к выполнению какого-то задания, лучше заранее составить план работы. Это экономит время и приучает к самодисциплине.  Таким образом, эффективность работы повышается.
Следует всегда поддерживать определенный ритм своей деятельности, чтобы избегать как периодов полного затишья, так и периодов аврала. Если возникнет необходимость что-то сделать очень быстро и срочно, к примеру, в максимально короткие сроки сформировать инвестиционный портфель, может уже не оказаться для этого ни моральных, ни физических сил. А постоянное ощущение нехватки времени, в конце концов, приводит к развитию невроза.
    * Высокая работоспособность обеспечивается также регулярными физическими упражнениями, следованием советам по рациональному питанию и вообще здоровым образом жизни. Кроме того, никогда не следует упускать любую возможность отдохнуть от работы на выходных или во время отпуска.

В обществе, к сожалению, бытует такое мнение, что заметных успехов в профессиональной деятельности можно добиться, только жертвуя личной жизнью и семейным благополучием. Однако многие люди сегодня с успехом опровергают эту точку зрения своим примером успешной карьеры. Работа – это часть нашей жизни. Поэтому ее нужно прожить так, чтобы это приносило максимум удовольствия и удовлетворения.


Уважаемые читатели! "Залайкать" и "твитнуть" - лучший способ сказать интернет-ресурсу "спасибо":



Возврат к списку

(Голосов: 4, Рейтинг: 3.66)

 


Вернуться