ТОП-5 способов сделать зубы белее

17.12.2012

 ТОП-5 способов сделать зубы белее

Стоматологи дают простые советы, как сделать зубы белее в домашних условиях:


1. Используйте зубную нить. Зубная нить или флосс позволяет избавиться от зубного камня и темного налета. Главное условие - пользоваться нитью каждый день, а не от случая к случаю.

2. Пейте маленькими глотками. Больше всего красят зубы кофе и чай. Правда, дело тут не в самих напитках, а в том, сколько они находятся в контакте с зубами. Если пить через соломинку - контакт минимален, и зубы красятся меньше.

3. Полюбите молоко. Если выпить перед выходом на улицу стакан молока, кальций создаст тонкую пленку на поверхности зубов и защитит их от содержащейся в продуктах и напитках кислоты, которая их окрашивает.

4. Используйте кокосовое масло. Если втирать масло в десны и зубы, это позволит заметно нормализовать кислотный баланс ротовой полости.

5. Ешьте зеленые яблоки. В смысле, спелые, но зеленого цвета. Этот фрукт эффективно заменяет необходимую после кажого приема пищи чистку зубов.

А тут можно узнать больше о стоматологии другие действенные способы от отечественных стоматологов.


Уважаемые читатели! "Залайкать" и "твитнуть" - лучший способ сказать интернет-ресурсу "спасибо":



Возврат к списку

(Нет голосов)

Вернуться